Kävin tänään täällä Suomessa salilla vanhan kaverin kanssa tekemässä ihkaensimmäisen treeniohjelman! Avainsana treenissä tulee olemaan se kiinteytys eli ei tässä vielä olla Jutta Gustafsbergiä haastamassa ;) Lihasten kunnon lähtötilannetta kuvaa hyvin se, että nuolen täällä sohvan nurkassa haavojani ja kipeitä lihaksia, vaikka tänään käytiin vain läpi kaikki liikkeet ja oikeat asennot :D Mutta tämähän on vaan positiivistä, nimittäin suunta ei voi olla kuin ylöspäin.. nimim. pääsin kaksi jalkakyykkyä...! En myöskään saanut sitä yhtä vatsalihasliikelaitetta edes liikkeelle, silloin jopa vähän punastutti.

Jopa vatsalihaksia haastavimmiksi osoittautuivat jalat, näissä kahdessa pökkelössä ei ole edes vatsalihasten verran voimaa!! Askelkyykyt 15x4 vaikuttaa aika utopistiselta tällä hetkellä, mutta sovittiin että teen niin monta kuin pääsen treenin lopuksi ennen kuin kupsahdan! 

Ja vielä, kun viimeiset 5 vuotta mätin kilpaa sipsiä suuhuni, miksei kukaan voinut esitellä minua liikkeelle nimeltä hakkikyykky, koska uskon vakaasti, että olisin heittänyt sen sipsipussin roskiin...

So trust me, put the chips away and you never have to meet HAKKIKYYKKY!!! 

Haluaisiko muuten joku, että laitan koko treeniohjelman tänne, niin muutkin hyötyisivät siitä? Aika perusliikkeitähän nuo on, mutta monipuolisia ja ainakin itse olen innoissani tästä, koska eihän tuollaisen laatiminen olisi koskaan itseltä onnistunut!

Tere!

Kokeiden täyteinen viikko ON OHI! jee! Vielä pari esseetä maanantaiksi ja sitten saa taas nukkua!

Olin tulossa salilta kotiin pari päivää sitten, kun kulman takaa pelmahti pikkuinen poika, korkeintaan 6v., rullaluistimilla a) ilman kypärää b) Vanhassa kaupungissa, mukulakivetyksellä c) ilman mitään muitakaan suojia d) ei vanhempia mailla halmeilla ja e) vailla minkäänlaista itsesuojeluvaistoa... Ensin oli pakko katsoa toiseen suuntaan, mutta sitten oli vain pakko jäädä paikalle 112 näppäilyvalmiudessa. Poika lasketteli mäkeä alas monta kertaa, hoippuen puolelta toiselle ja kaatuen joka ikinen kerta. Jossain vaiheessa tulin vain siihen tulokseen että poitsu on juonut paljon maitoa ja että siellä pääkopassa ei voi olla mitään särkyvää... hohhoijaa, kun vanhan sydän meinasi tulla rinnasta ulos sitä touhua katsellessa.

Ostoskeskus Solariksessa sijaitsevasta Vapianosta (en usko että Suomesta löytyy ainakaan vielä) on tullut meidän lounaskestosuosikki, ja vaikka on kuulemma erittäin mielikuvituksetonta käydä "aina" vapianossa, niin se on ihan yliopiston lähellä ja sapuska on hyvää! Kannattaa kokeilla, ruuat valmistetaan siinä silmien alla odottaessa! Pizzaa, pastaa, salaatteja, keittoja yum! 



Ja samaisessa Solariksessa leffateatterin yläkerrassa on tosi halpa ja hyvä sushi ravinteli! Varoituksen sana ei kannata ottaa sitä kanaa pois siitä vartaasta, kun sitä on hirveän vaikea sitten sahata paloiksi niillä puikoilla... :D Ja muna saattaa juuttua kurkkuun... tittidii.. Mutta muuten kiva paikka! :D

Joulu tulee, jee, kivaa...
No oli noita kyllä aika kiva hypistellä... :)

Hyvää loppuviikkoa kaikille!

Ehkä alan, ehkä en... laittamaan näitä oman naaman kuvia tänne. Kivaa tämä mun mielestä on siksi että voi vähän seurata samalla tätä laihdutusprojektia. Toisaalta en kyllä ole mikään fashion queen (,vaikka luonnollisesti haluaisin olla,) että eipä näistä kuvista mitään suuria inspiraatioita saa, ehkä enemmänkin sellaista myötäelämistä.. :D Joo itse asiassa se olisikin hienoa jos toimisin sellaisena "no tollakin on tummat silmänaluset" tai "laittamattomat hiukset" tai "muutama vararengas" mentorina. Voikun joku täälläkin sanoisi että on OK mennä kauppaan verkkareissa, mutta ei.. Nämä paikalliset daamit täällä menee ykköset päällä ruokaostoksillekin ja aika usein tälle suunnalle sataa semmosia "homeless person" -katseita, jos uskallan hm:n collegehousuissa kadulle. Alemmuuskompleksi ohoi! Ja anteeksi paikalliset jos käytän korottomia vagabondejani, mutta en vaan osaa kävellä sellasilla 12cm koroilla! Vabandust vaan!
Hehhee sainpa taas avautua :D Mutta oikeasti verrattuna suomalaisiin naisiin, paikalliset pukeutuvat erittäin näyttävästi (aika usein vähän¨liiankin...) ja aina on meikit ja hiukset tiptop. Ja kaikki ovat niin laihoja, mitä täällä oikein syödään, vai eikö syödä ollenkaan?!?! Mutta on kyllä myös hienoa, että täällä nähdään ulkonäön eteen paljon vaivaa ja ehkä allekirjoittaneen kannattaisi ottaa vähän mallia paikallisista! (Ja siis en nyt todellakaan tarkoittanut että suomalaiset olisivat homssuisia tai jotain, en todellakaan!)
Loppuun vielä lukutunnelmia eiliseltä aamulta, jolloin mieliala oli vielä semmoisen eteerisen ja toiveikkaan utopistinen (kokeiden suhteen nimittäin). Englanti meni hyvin, psykan ei todellakaan mennyt hyvin, mutta 1 out of 2, not bad!

Loving this week...

Halusin tulla jakamaan onneani myös kaikille tänne blogin puolelle, nimittäin ihana viikko edessä!

Maananatai alkaa loistavasti psykologian tentillä heti 9.15 ja että päivä siitä vielä paranisi niin tehdään nyt vielä englannin koe siihen päälle kahdeltatoista.. grrr.. Tiistaina hyvin alkanut viikko jatkuu matematiikan projektin palautuksella, jonka joutuu muuten tekemään uudestaan jollei saa 51% oikein :D Ja tiistaisin on myös luonnollisesti ranskaa, joka tunnetusti on yksi lempiaineitani <3 Luennot myös loppuvat 17.15 jeshhh ! Keskiviikkona varmaan tuijotan seinää sillä silloin ei ole kokeita tai palautuksia?!?!? tylsää... Mutta torstaina jo asia korjataan Methodology of Research (eikö kuulostakin mielenkiintoiselta...niinpä..) tentillä. Ja sitten pitäisi vielä työstää semmoista kivaa pikkusta ryhmätyötä, joka pitää palauttaa viikon päästä maanantaina. Ainiin ja olen tulossa Suomeen viikonlopuksi töihin!

Hyvää alkavaa viikkoa!

kuva

Tervehdys...

...lumisesta, räntäisestä, loskaisesta, harmaasta, sateisesta, kosteasta, koleasta, kylmästä Tallinasta! Tähän kuuluisi varmaan sanoa että aion käpertyä sisälle lämpimään koko loppu päiväksi ja sanoisinkin JOS sisällä olisi yhtään lämpimämpää kuin ulkoa!!!!!  Näitä vanhassa kivitalossa asumisen ihanuuksia; ei tätä saa millään lämpimäksi! Eikä mulla ole täällä edes villasukkia, vaikka Suomessa niitä on kaapit pullollaan, kun on semmoinen luontaisetu nimeltään mamma!
Mutta arvatkaapa mikä lämmittää enemmän kuin villasukat ja nuo surkeat patterit yhteensä!
Tämä:

Ihana rakas Uusi-Seelanti! 

Olen nimittäin lähdössä jouluksi kauas kauas toiseen kotimaahan Uuteen-Seelantiin! On kulunut jo liian kauan aikaa kun olen viimeksi juuttunut paikalliseen liikenneruuhkaan eli lampaisiin tientukkena, yrittänyt turhaan puoli tuntia saada hanasta lämmintä vettä tai yrittänyt käyttää kännykkää, koska kuuluvuutta ei vain ole. Mutta Uusi-Seelanti saa kaiken anteeksi!
Odotan niin kovasti, että pääsen grillailemaan jouluaattona tai ettei tarvitse uutena vuotena jäädyttää itseään puolikuoliaaksi niiden rakettien katselun kanssa! (Viimeksi kun asuin uudessa-seelannissa satoi kaksi kesää peräkkäin aivan kaatamalla :D)
Ja vaikka vähän satelisikin niin kaikkein tärkeintä on pitkästä aikaa nähdä kaikki vanhat rakkaat tutut, ystävät ja vara äidit!
Can't wait!

kuvat: kuva1 kuva2 kuva3 kuva4 kuva5 kuva6

Onkohan bulla edes suomesta?

Meillä täällä EBSsä oli tänään International Dinner, jonne vaihtarit sun muut toivat maidensa perinteisiä sapuskoja. Me suomalaiset olimme hävyttömän huonosti edustettuina, kuvan pullakin saapui puolitoista tuntia myöhässä, mutta oli muuten hyvää! Olin mukana luomassa tuota jumalaista herkkua, lähinnä henkisenä tukena kylläkin. "Tahmeat kanelivaahterasiirappipuustit" tempaistiin Sara La Fountainin "Passion For Food, Intohimona ruoka"- kirjasta! Koko opus on niin herkullista luettavaa, että kuola vaan valuu sivu sivun jälkeen! Suosittelen selailemaan! Lisäsin kyseisen kirjan ainakin omaan pukin listaan!

Kollaasien kuvat Sara La Fountain "Passion for Food, Intohimona ruoka"-kirjasta 

A Loooong Day

Laahustin vähän aikaa sitten salilta kotiin ja siitä asti röhnöttänyt raatona tässä sängyllä... Aamu alkoi ihanasti 8.30 matikankokeella ja päättyi 19.30 Erasmus ja kaksoistutkintoesittelyihin. Matikasta olisi tarkoitus päästä lähinnä läpi ja eiköhän siihen ylletäkin, fingers crossed!

Meillä on muuten eräällä kurssilla projektina laatia ryhmän kanssa business plan  software sovellukselle (application) nimeltä Booty Call! Hehhee jokainen voi vaan miettiä, että aiheesta saatiin aika monet hyvät naurut... :D

Tämmöstä tällä kertaa, palailen huomenna vähän kattavamman tekstin ja kuvien kanssa!

HEAD ÖÖD!